为保护未成年人身心健康，预防网络沉迷，8月17日下午，新华书店河东店举办2024南国书香节系列活动之未成年人防沉迷网络宣传课。活动提倡亲子共读，享受阅读，以阅读代替网络游戏，让书香守护孩子健康成长。

活动中，授课老师图文并茂地讲解未成年人沉迷网络的原因、危害，指出沉迷网络会导致身心健康、社交等出现问题，影响学习，还可能产生焦虑、抑郁等症状。而戒除网瘾可以从四个方面着手，除了提高认识、积极的自我监督及他人监督，使用替代方法，还可以通过多阅读书籍来锻炼大脑，提高注意力、记忆力和心理能力，从而改善心理健康，戒除网瘾。

来参加活动的大部分是小学生，也有部分家长。老师和孩子们积极互动，了解孩子每天的阅读时间以及使用电子产品的时间，大家共同为防止沉迷网络出谋划策，还劝导家长首先放下手机，增加亲子活动时间。

“孩子每天都会悄悄拿我手机玩，今天听完课回去我要和她一起读书运动。”一位家长表示，宣传课对她很有启发，在如何防止孩子沉迷网络这个问题上有了应对的方法。课后，书店还举办“一站到底”阅读知识竞答，在场的小读者们踊跃参与，积极回答，答对的获赠书券和礼品，现场气氛欢快热烈。

新华书店河东店店长黄文表示：“我们经常举办朗读者、故事会等活动，以红色经典作品为主，结合民俗文化开展绘画等活动，还会举办拼装七巧板活动，开发孩子的智力，让孩子去想象和创造，还能加强亲子交流。最终达到放下手机、养成爱阅读的好习惯和防止沉迷网络的目的。”

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