意外溺水如何自救与互救?

2019年05月03日10:20  来源:人民网-广东频道
 
原标题:意外溺水如何自救与互救?

    志愿者演示科学的援救方式。

  志愿者演示科学的援救方式。 本报记者林奶花 通讯员严怡斐 摄(资料图片)

  在日常生活中,人人都有遇到意外溺水的可能,如果只是等着专业人员来救治,也许就丧失了抢救的机会,生命很可能会就此消失。因此掌握基本的急救知识和急救技能,以便在紧急关头自救、互救非常必要。意外溺水时,我们要如何自救?遇到溺水者,要如何施救?这些是每个人都应该清楚了解的。下面就来为大家详细讲解遇到溺水时,如何自救与互救。

  溺水的预防——自救

  当发生溺水时,不熟悉水性者不要心慌意乱,应保持头脑清醒。正确的自救方法是采取仰面位,头顶向后,口向上方,尽量使口鼻露出水面,以便能够进行呼吸。呼吸时,呼气宜浅,吸气宜深,则能使身体浮于水面,以待他人施救。千万不可将手上举或拼命挣扎,因为举手反而容易使人下沉。如果身旁有个矿泉水瓶子,可以握住,空矿泉水瓶在水面上有浮力,溺水者握住以后,在不慌张的情况下可以减缓下沉,关键时刻可以救人一命。只要溺水者双手不乱抓,沉下去的时间就会延缓,救援人员到达身边时,一定要冷静,全力配合救援人员。

  会游泳者,游泳时如发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松懈,然后慢慢游向岸边。

  溺水的救护——互救

  遇到溺水者,救护者应保持镇静,不要盲目施救。下水施救前,要尽可能脱去外衣裤,尤其要脱去鞋靴,迅速游到淹溺者附近。对于筋疲力尽的淹溺者,救护者可从头部接近;对神志清醒的淹溺者,救护者应从背后接近,用一只手从背后抱住淹溺者的头颈,另一只手抓住淹溺者的手臂游向岸边。互救的方法归纳为以下8点:

  1、发现溺水者,救援者高声呼叫,以求得他人协助。

  2、如溺水者附在水面意识清醒,救援者可向水中抛投木板、救生圈、长杆等救生器材,让落水者攀附上岸。

  3、水中救援时不要从正面接近溺水者,应从侧后方拖着溺水者腋窝或下领,然后将其托出水面,并采用仰泳法将溺水者托上岸或船。

  4、当将溺水者救上岸后,应立即清除其口鼻内淤泥、杂草,摘下假牙,松解衣领。仰头抬颌解除舌后坠,以保持呼吸通畅。

  5、如果溺水者呼吸、心跳微弱或已停止,不要因倒水而浪费抢救时间,应立即进行人工呼吸及胸外心脏按压。

  6、施救两分钟后(完成5组CPR操作),拨打急救电话120求救,如现场有他人,可救护与拨打急救电话,求救同时进行。

  7、求救后继续CPR操作,直至复苏成功或专业人员到达。

  8、在送往医院途中,仍需不间断地对溺水者进行人工呼吸和胸外按压,为专业救治争取时间和创造条件。

  救援时还应该注意,防止被淹溺者紧抱缠身而双双发生危险,如被抱住,应放手自沉,从而使淹溺者手松开,以便再进行救护。

  5招预防儿童溺水

  普及儿童安全游泳知识。家长或学校应从小培养儿童学会游泳,学校可设置游泳课程。

  加强安全宣传教育。通过各种方式在社区或学校进行培训,开展游泳安全教育。尤其要重视对家长和老师的有关训练,提高其对儿童的监护责任和采取应急措施的能力。同时要对孩子进行自救和互救措施及能力的培训。

  提高儿童自我保护意识。家长要教育孩子不要私自到江河、湖塘岸边和水井四周玩耍或行走,不单独去水流湍急或水域情况不明处游泳。

  加强安全防护设施。对室内外危险水源采取安全隔离措施,如岸边设置护栏,水井粪窖加盖,危险水域设置醒目标牌,游泳场所要有充足的救生设备等。

  儿童游泳要有组织地进行或由家长带领。孩子在游泳训练或水上娱乐活动时必须有组织地进行,或由家长带领。不要让孩子擅自行动。下水前要做好充分的准备活动,在水上进行娱乐活动时要穿救生衣。

(责编:陈育柱、王星)