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夏季须防两大“伤眼杀手” 莫长时间受紫外线照射

2016年06月14日09:12    来源:南方日报    手机看新闻
原标题:夏季须防两大“伤眼杀手”

炎炎夏日到来,跳入泳池清凉一夏,涂抹防晒霜做个美美的日光浴,是很多人的选择。不过,对于眼睛来说,两大夏季杀手“电光性眼炎”和“红眼病”却可能跑出来捣乱。眼科医生提醒,夏季护眼,需注意警惕这两大“杀手”,提前做好预防措施。

杀手一:长时间紫外线照射

中山大学中山眼科中心角膜眼表科副主任医师邵应峰提醒,夏季到来,市民一定注意防护紫外线对眼球的伤害。“目前已知白内障四大病因中,除了缺少营养、内分泌紊乱等原因外,阳光与紫外线是导致出现白内障的病因之一。”据悉,在紫外线影响下,磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合,形成不可溶解的磷酸钙,从而导致晶体的硬化与钙化。同时紫外线还影响晶状体的氧化还原过程,促使晶状体蛋白变性,引起白内障。

邵应峰介绍,紫外线伤害最典型的眼病是“电光性眼炎”,最早是电焊工人没有戴防护罩而造成的眼部伤害,凶手正是紫外线。“长期暴露在强烈阳光下,紫外线对角膜结膜细胞会有损伤作用,患者会觉得眼睛疼痛到满地打滚、眼睛睁不开、睡不着觉”。

如今潮男靓女们都喜欢戴着一副墨镜扮帅耍酷。眼科医生也主张夏天紫外线强烈时应该戴墨镜,“不是为了耍酷,而是保护眼睛”。不过,前提是选对墨镜才行。

邵应峰副主任医师建议,一是要选择能过滤紫外线的偏振光墨镜,二是要选择侧面也能护住眼睛的。“有的人喜欢买时装墨镜,样子是很好看,两个圆圆的镜片,但旁边的光线一样会进去,防紫外线的保护作用并不大,最好是选弧形镜片的墨镜,对眼睛的保护比较彻底。”

专家提醒,国家对于太阳镜的屈光度、棱镜度、UV防护系数等均有明确要求,市民购买时要察看太阳镜的“身份证”,切勿随意购买三无产品的劣质墨镜,以免对眼睛造成伤害。

杀手二:病毒性红眼病

夏天护眼,还需要注意预防“红眼病”。“红眼病”又被称为“游泳池眼病”,其实包含有多种类型,如病毒性感染、细菌感染等。邵应峰介绍,“红眼病”主要通过接触性传播、飞沫传播和蚊蝇传播。“蚊蝇传播在城市比较少见,欠发达地区的农村比较多,飞沫传播主要是跟红眼病人靠得太近说话,飞沫带有病毒可引起传染,而接触传播渠道很多,泳池、公共交通工具把手等传播最常见。”

“红眼病”中,病情最凶险的是病毒性感染红眼病。邵应峰介绍,这种眼病一般是由腺病毒感染引起,与细菌感染出现的脓性分泌物不同,病人眼部会有水样的分泌物。这种眼病目前没有特效药物,可以说是“不治之症”。但另一方面,它又是一种自限性疾病,发病后病毒会发生变异,人体的免疫系统也会抑制这种病毒。“市民需要了解的是,这种红眼病无论是否用药,发病4-5天后病情都会有一个发作高峰,过了高峰期后症状会有缓解,病人无需恐慌或误解是药物副作用。”

医生建议,病人自己要注意休息,避免疲劳导致免疫力下降,多喝开水。发病时最好戴墨镜,避免紫外线对眼睛的刺激。饮食也要清淡,不要吃火锅、烧烤、辣椒等刺激性食物。病人要注意眼部清洁,勤洗手,个人用品如毛巾、肥皂等要跟家人隔离。家人也要勤洗手,不要随便揉眼。“大致2-3周后会自愈,病人无需过度焦虑。”(严慧芳)

(责编:钟哲、张海燕)


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