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新生儿慎用防侧枕 睡平后脑勺不影响大脑发育

2015年03月23日08:42    来源:中国台湾网     手机看新闻

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  新生儿的一举一动都牵动着初为父母的家长们,由于婴儿睡觉不老实,很多家长都会选购特殊功能的枕头,防侧枕就成了热销产品。看着许多家长忙着选购防侧枕,有些家长心里就起了疑问,婴儿应不应该睡枕头?而除此之外,许多家长和老一辈还会因给不给孩子睡平后脑勺的问题而产生矛盾。婴儿专家表示:防偏头全靠家长细心,新生儿慎用防侧枕;另外,睡扁平后脑勺或睡圆后脑勺都不影响大脑发育。

  三种睡眠姿势利弊

  【仰卧】

  优点:仰卧时,全身肌肉处于放松状态,对新生儿的心脏、胃肠道等器官压迫最小。

  缺点:易造成婴儿的头朝一侧偏,头型不对称。此外婴儿的手容易放在前胸,造成睡眠不安,此外婴儿如出现呛奶现象,易导致窒息。

  【侧卧】

  优点:这种姿势有助消化和宝宝呼吸的顺畅,减少溢奶或呕吐时被呛到,不至于流入咽喉引起窒息。

  缺点:宝宝不容易长时间维持侧睡姿势,父母需要经常协助宝宝变换姿势;如果总是侧睡,容易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头。

  【俯卧】

  优点:很利于胸廓和肺的生长发育,能提高宝宝的肺活量,促进呼吸系统的发育成熟,对容易呕吐的婴儿,会有效减少呕吐次数。

  缺点:婴儿的四肢活动不方便;趴着睡时宝宝身体紧贴床铺,不利于散热,而且这种姿势需要严密的监控,如果监控不到位,会引发婴儿窒息。

  宝宝枕头要多高

  0-3个月 不用枕头

  3-4个月 1厘米高

  7-8个月 3厘米高

  1-3周岁 6-9厘米

  现象 1

  市场热销婴儿防侧枕

  很多小婴儿在睡觉的时候,由于长时间不注意睡眠姿势,头部长时间偏向一侧,时间长就会形成脑袋左右不对称,俗称睡偏头。为了防止宝宝出现睡偏头的情况,不少家长可以说是费尽了心思,记者了解到,为了省事,现在很多家长都会选择防侧枕。昨天,记者来到几家婴幼儿用品店,发现店里摆放了许多婴幼儿用的枕头,而且这些枕头还分出了年龄段,0-3个月一种,3-6个月一种,6个月以上又是一种,而且还有很多带有特殊功能的枕头,价位大多在两三百块钱。销售员告诉记者,这些枕头的棉质要好一些,是专门给宝宝做枕头的,可以防止睡偏头,说着销售员还拿出一款210元的枕头给记者看。记者发现这个枕头整体造型跟平常的枕头没什么区别,只是枕头的中间位置有个凹陷。销售员告诉记者,宝宝睡觉的时候,家长只要把宝宝的后脑勺放进凹陷处就行了,不用再来一遍遍地给孩子调整睡姿了。而且这个枕头里面的填充物都有保健作用,可以促进宝宝的睡眠,针对婴儿头部湿疹、多汗、失眠都有作用。记者看到,在许多销售人员的介绍下,许多原本还在犹豫的家长最后都选择购买了这种枕头。

  专家

  新生儿慎用枕头

  “其实我们也不知道婴儿可以不可以睡枕头,只是感觉他们说的这些功能都挺好的,看上去都对宝宝有好处。”市民孙女士告诉记者。宝宝出生后能不能用枕头呢?什么材质的枕头最适合宝宝呢?昨天,记者采访了青岛市中心医院儿科主任江忠,江主任表示,0-3个月的新生儿慎用枕头。因为新生儿的脊柱是直的,平躺时,背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕;新生儿的头较大,几乎与肩同宽,侧卧可以较轻松。如果头被垫高了,反而容易造成头颈弯曲,影响新生儿的呼吸和吞咽,甚至可能发生意外。

  过高、过低的枕头都不利于睡眠和身体正常发育,常枕高枕头容易形成驼背,还会影响呼吸通畅和颈部的血液循环。当宝宝长到3-4个月会抬头时,颈部脊柱开始向前弯曲,这时可用1厘米高的枕头。7-8个月开始学坐时,婴儿胸部脊柱开始向后弯曲,肩也增宽,应枕3厘米高的枕头。1-3周岁幼儿枕头的高度最好为6-9厘米,这时幼儿脊柱基本成型,可逐渐增加枕头高度。

  江主任表示,刚出生的婴儿颈部肌肉尚无力转动头部,当颅骨的某一侧长期承受整个头部重量的压力时,形状会受影响。婴儿的睡眠姿势和睡觉位置要经常更换,才有利于婴儿的生长发育。婴儿长时间采用一个体位睡觉,或传统认为的在头下枕书本,不利于婴儿健康成长。新生婴儿容易被声音、光线、彩色物体所吸引,如果家长不正确引导,孩子长时间采用一个睡眠体位观察光线、彩色物体等方位,会影响婴儿颈椎的发育,还会导致婴儿头型不对称,造成“偏头”,影响美观。

  现象 2

  睡平后脑勺引发家庭矛盾

  最近,刚当了妈妈的刘女士没有为给不给孩子睡枕头而纠结,让她烦的是:新生宝宝到底要不要把后脑勺睡平?刘女士告诉记者,孩子出生不到一个月。最近在睡不睡平后脑勺的问题上,她和老人的意见有分歧。孩子的爷爷说,一定要睡平,要不孩子长大了,脑袋后面鼓个包很难看;但刘女士认为,自己小时候就是因为把后脑勺睡平了,长大后成了“大饼脸”,一点都不好看。

  记者针对刘女士遇到的问题随机采访一些家长,北方的大部分家庭都会遇到这个问题。

  “这都是老一辈流传下来的,孩子长大以后大耳、圆脸,看起来比较富贵。”今年67岁的孔大爷告诉记者,老一辈的人都认为是后脑勺平平的好看。

  孔大爷告诉记者,为了把孩子的后脑勺睡平,他给孙子准备了硬皮的精装书,让孩子枕在头下,睡了几次,后来孩子的妈妈觉得书太硬,就给去掉了。

  记者了解到,在清代,满族人以孩子后脑勺扁平为美,由于绑在悠车(一种木制摇摇床,满族人家传统的育儿工具,形如船)里的孩子不能随意翻动,只能仰卧,枕头是用小米或高粱米装的,时间长了孩子的后脑勺就变平了。满族谚语有“睡好了后脑勺,成全了前门脸”之说。市民王先生说,他的孩子7岁,孩子刚出生时,老人说婴儿睡平后脑勺,以后头型漂亮。家里老人持续了一周想给孩子睡平后脑勺,可这一周过得太辛苦。“我觉得睡不睡平后脑勺还是看对健康有没有影响,如果睡平了后脑勺影响大脑发育,那肯定是不能睡。”王先生说。“我觉得后脑勺平平的,留什么发型都不好看,想去做个新发型,理发师都发愁。”市民宋女士告诉记者,她不支持睡平后脑勺。

  专家

  不影响大脑发育

  那么,孩子把后脑勺睡平到底会不会影响大脑发育?江忠说,从目前医学研究来看,后脑勺睡扁平不影响婴儿大脑的发育。不论是扁平的还是圆形的,只要婴儿的头型对称就美观。江忠告诉记者,婴儿的头骨尚未完全骨化,各个骨片间有成长空隙,有可塑性。所以调整宝宝头型的黄金期就是孩子出生后的2个月内。如果2个月以后发现宝宝的头型不对称或不好看了,第3个月尽快调整还来得及。3个月以上的宝宝头型基本固定了。宝宝在一周岁至一周岁半时,头型就定型了。

  新生儿睡眠的姿势不外乎三种,即:仰卧、侧卧、俯卧。儿科专家建议3种姿势交替睡。因为3种睡姿,各有优缺点,最好以仰卧、侧卧的睡姿为主进行交替,每天不能总固定一个睡姿。如果采取俯卧的睡姿时,父母一定要随时观察宝宝的情况,避免发生意外窒息。概括地说,如果不能随时有人在旁照料,以仰卧为主,有人照料时以俯卧为主,当宝宝生病(如感冒、发烧)时,体力肌肉会变弱,最好还是采用仰睡姿势。此外,年轻爸妈还要为宝宝创造良好的睡眠环境,播放一些轻柔舒缓的音乐,注意从小就培养宝宝良好的睡眠习惯。

(责编:杨杰利、甘霖)

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