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身体干净才长寿 19种最有人气的排毒食物

2015年01月15日11:28    来源:人民网     手机看新闻

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  原标题:健康养生:19种最有人气的排毒食物

  6.糙米

  糙米就是全米,保留米糠,有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,有助于排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。

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(责编:田伟、甘霖)

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