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身体干净才长寿 19种最有人气的排毒食物

2015年01月15日11:28    来源:人民网     手机看新闻

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  原标题:健康养生:19种最有人气的排毒食物

  5.小米

  小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。

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(责编:田伟、甘霖)

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