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大学生热衷玩手机 四年近视涨300度

2015年01月13日11:19    来源:华西都市报     手机看新闻

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  “世上最遥远的距离不是生与死,而是我站在你面前,你却在玩手机。”这句网络流行语道出了许多人的心声。随着智能手机功能越来越强大,其作用不再局限于接打电话、发短信,甚至堪比一台微型电脑,手机渐渐地成了人们生活中不可或缺的一部分。

  在路上、公交车上、聚会上、课堂上、会议上等各种场合,我们总会看到一些人低着头对着手机屏幕“指指点点”,这类人被称为“低头族”,他们通过手机看世界,却又被手机禁锢着视线。

  晚上玩手机 四年近视涨300度

  智能手机为我们带来方便的同时却“绑架”了我们的生活,智能手机使我们的注意力专注到屏幕上,而对身边的事情漠不关心。研究表明,现代人平均每6.5分钟会看一眼手机,减掉人睡眠的8小时,一个人平均每天看150次手机。技术改变了人们的生活,人们对手机形成了依赖。

  已经毕业一年多的小王是资深的“低头族”,除了上班手机和他形影不离。没有手机他甚至会失眠,每天晚上他要玩手机到凌晨两点左右,每次都是在手机的陪伴下睡着的,第二天早上手机在被窝的某个角落被找到。最近,小王发现自己肩膀、脖子老酸,医生检查后诊断为脊髓性颈椎病,正是由于长期低头看手机造成的。

  而今年毕业的小熊则发现,自己进大学时近视300度,毕业时涨到了近600度,“比我高中三年涨的度数还多。”小熊说,这是由于自己喜欢在熄灯之后玩手机所致。医生告诉记者,“长时间低头看手机,容易对眼睛造成伤害,同时也会伤害自己的颈椎。”

  低头玩手机 同学聚会成“哑剧”

  在外地实习的小李回到学校和许久没见的同学聚会,她们一坐下就低头玩手机,刷微博、聊微信各玩各的,偶尔寒暄几句。约好的逛街成了大家坐在一起各自逛各自的手机淘宝,有喜欢的宝贝就在发在微信圈交流,一场聚会就在无声中进行。“有时候很想改变这样的情况,但是自己不知不觉又成了这样的人。”小李说。

  据了解,低头族在年轻人中十分多见,许多同学认为,拿起手机时,心里会感到心安,而放下手机,不一会儿就会觉得“手没地儿放”“心神不宁”,离开手机久了还会有种莫名的失落感。

  心理专家 不能只顾低头忘记抬头

  对此,记者采访了从事心理学研究的邵昌玉老师。邵老师谈到,现在这样多的大学生沉浸在手机中,从心理学角度来说,这其实是产生了强烈的心理依赖,这样的行为是希望通过手机网络中的qq,微博这样社交媒体中的消息动态来填补自己内心的空虚,他们通过屏幕中的别人的动态来寻找自我心灵的寄托。

  邵老师认为,手机这样的电子产品确实可以帮助社交,并且那种带有隐蔽性的社交工具更容易让人敞开心扉,从心理学角度来说,这其实是反应了“低头族”们不愿在现实生活中与人面对面交流沟通的心理封闭。

  邵老师建议,网络社交太多其实不利于现实生活社交,只有现实生活中的真实关系才是牢靠并能长期维持下去的。“低头族”们不能只顾低头,却忘记抬头。记者 李幸 实习生 倪娇

(责编:杨杰利、甘霖)

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