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12大决窍造就快乐孩子

2015年01月07日11:05    来源:大洋网     手机看新闻

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  1、给孩子随性玩耍的时间,不要把生活安排得太有规则。

  自由玩耍比有计划性的活动,对学龄前的孩子来说更为健康有益。惟有这样才能让他们的想像力无拘无束的发挥。以他们自然的方式去探索他们所好奇的世界

  2、确保孩子吃得健康。

  健康的饮食,不仅让孩子身体健康,也能让孩子的情绪较稳定。

  3、鼓励他多运动。

  运动不但可以锻炼孩子的体能,也会让他变得更开朗。运动可以缓解压力与情绪,从运动中还能发现乐趣与成就感。

  4、常常拥抱。

  轻轻一个拥抱,传达的是无限的关怀,是无声的“我爱你”。研究发现温柔的抚触拥抱,可以上早产儿变得较健康、较活泼,情绪也较稳定。

  5、用心聆听。

  用心聆听更能让孩子感受到被关心。当孩子对你说话时,尽量停下你手边正在做的事情,专心听他讲话。

  6、教导他关怀别人。

  快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结。孩子在帮助他人的过程中可获得快乐,并养成喜欢助人的习惯。

  7、教导他解决问题。

  当孩子发现他有能力解决面对的问题,就能带给他们快乐与成就感。

  8、放弃完美主义。

  事事要求完美,会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。

  9、笑口常开。

  开怀大笑,对你和孩子都有益处。

  10、有创意的赞美。

  赞美要具体一些,说出细节。父母应该让孩子自己发现,完成一件事情所带来的满足与成就感,而不是用物质报酬来奖赏他。

  11、激发他内在的艺术天份。

  接触音乐、美术、舞蹈等活动,可以丰富孩子的内心世界。

  12、给他表演的舞台。

  当你能欣赏孩子的才能,并表现出你的热情时,孩子自然会更有自信心。

(责编:杨杰利、甘霖)

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