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夏季須防兩大“傷眼殺手” 莫長時間受紫外線照射

2016年06月14日09:12    來源:南方日報    手機看新聞
原標題:夏季須防兩大“傷眼殺手”

炎炎夏日到來,跳入泳池清涼一夏,涂抹防晒霜做個美美的日光浴,是很多人的選擇。不過,對於眼睛來說,兩大夏季殺手“電光性眼炎”和“紅眼病”卻可能跑出來搗亂。眼科醫生提醒,夏季護眼,需注意警惕這兩大“殺手”,提前做好預防措施。

殺手一:長時間紫外線照射

中山大學中山眼科中心角膜眼表科副主任醫師邵應峰提醒,夏季到來,市民一定注意防護紫外線對眼球的傷害。“目前已知白內障四大病因中,除了缺少營養、內分泌紊亂等原因外,陽光與紫外線是導致出現白內障的病因之一。”據悉,在紫外線影響下,磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結合,形成不可溶解的磷酸鈣,從而導致晶體的硬化與鈣化。同時紫外線還影響晶狀體的氧化還原過程,促使晶狀體蛋白變性,引起白內障。

邵應峰介紹,紫外線傷害最典型的眼病是“電光性眼炎”,最早是電焊工人沒有戴防護罩而造成的眼部傷害,凶手正是紫外線。“長期暴露在強烈陽光下,紫外線對角膜結膜細胞會有損傷作用,患者會覺得眼睛疼痛到滿地打滾、眼睛睜不開、睡不著覺”。

如今潮男靚女們都喜歡戴著一副墨鏡扮帥耍酷。眼科醫生也主張夏天紫外線強烈時應該戴墨鏡,“不是為了耍酷,而是保護眼睛”。不過,前提是選對墨鏡才行。

邵應峰副主任醫師建議,一是要選擇能過濾紫外線的偏振光墨鏡,二是要選擇側面也能護住眼睛的。“有的人喜歡買時裝墨鏡,樣子是很好看,兩個圓圓的鏡片,但旁邊的光線一樣會進去,防紫外線的保護作用並不大,最好是選弧形鏡片的墨鏡,對眼睛的保護比較徹底。”

專家提醒,國家對於太陽鏡的屈光度、棱鏡度、UV防護系數等均有明確要求,市民購買時要察看太陽鏡的“身份証”,切勿隨意購買三無產品的劣質墨鏡,以免對眼睛造成傷害。

殺手二:病毒性紅眼病

夏天護眼,還需要注意預防“紅眼病”。“紅眼病”又被稱為“游泳池眼病”,其實包含有多種類型,如病毒性感染、細菌感染等。邵應峰介紹,“紅眼病”主要通過接觸性傳播、飛沫傳播和蚊蠅傳播。“蚊蠅傳播在城市比較少見,欠發達地區的農村比較多,飛沫傳播主要是跟紅眼病人靠得太近說話,飛沫帶有病毒可引起傳染,而接觸傳播渠道很多,泳池、公共交通工具把手等傳播最常見。”

“紅眼病”中,病情最凶險的是病毒性感染紅眼病。邵應峰介紹,這種眼病一般是由腺病毒感染引起,與細菌感染出現的膿性分泌物不同,病人眼部會有水樣的分泌物。這種眼病目前沒有特效藥物,可以說是“不治之症”。但另一方面,它又是一種自限性疾病,發病后病毒會發生變異,人體的免疫系統也會抑制這種病毒。“市民需要了解的是,這種紅眼病無論是否用藥,發病4-5天后病情都會有一個發作高峰,過了高峰期后症狀會有緩解,病人無需恐慌或誤解是藥物副作用。”

醫生建議,病人自己要注意休息,避免疲勞導致免疫力下降,多喝開水。發病時最好戴墨鏡,避免紫外線對眼睛的刺激。飲食也要清淡,不要吃火鍋、燒烤、辣椒等刺激性食物。病人要注意眼部清潔,勤洗手,個人用品如毛巾、肥皂等要跟家人隔離。家人也要勤洗手,不要隨便揉眼。“大致2-3周后會自愈,病人無需過度焦慮。”(嚴慧芳)

(責編:鐘哲、張海燕)


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