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網傳吃青梅果是“減肥神器” ?不靠譜

2016年06月02日16:59    來源:廣州日報    手機看新聞

  原標題:網傳吃青梅果是“減肥神器” ?不靠譜

  原標題:吃青梅果減肥不靠譜

  近日,朋友圈有傳言稱青梅果是純天然的“減肥神器”。事實果真如此嗎?

  青梅果富含膳食纖維,能有效促進腸蠕動,改善腸胃功能。經過加工的青梅果,有人吃一兩顆就會腹瀉,很多人可能會認為通過腹瀉把腸胃排空了,會起到瘦身的效果。但實際上,長期腹瀉會造成消化系統紊亂,身體代謝失調,不僅達不到減肥效果,還會對健康造成影響。而且,吃一兩顆青梅果就腹瀉,有可能是商家在加工過程中加入了減肥藥物成分導致的。因此,不建議大家食用青梅果來減肥。

  (摘自《健康報》)

(責編:林龍勇、張海燕)


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