人民網

給寶寶穿多少最合適 戴帽子比厚衣服更重要

2014年12月26日10:07    來源:生活日報     手機看新聞

  • 打印
  • 網摘
  • 糾錯
  • 商城
  • 分享到QQ空間
  • 分享
  • 推薦
  • 字號

  穿衣太厚難道真的是孩子的百病之源?那到底給孩子穿多少最合適?

  穿衣太多更容易受涼 但便秘的說法有點不靠譜

  孩子穿衣太多帶來的危害極大。比如有的孩子出了一身汗,在冬天捂出一身痱子,甚至可能引發濕疹、膿?疹等皮膚病﹔有的孩子因為出汗多、尿量少,結果發生了尿路感染﹔還有的孩子因為出汗多,大便干結,發生便秘、干裂、腹脹等問題。至於發熱、咳嗽就更多了,而帖子裡給出的說法是,這是因為“肺與大腸相表裡,大腸不通,肺熱不能排出,即容易出現發熱咳嗽等症狀。孩子穿的太多,造成便干,不僅會導致消化道的症狀,也是引起呼吸道感染很重要的因素。”

  對於這其中提到的種種問題,其中有些還是有點道理的。比如穿衣太厚的孩子反而更容易感冒,這在臨床太常見了。“一方面,有的孩子穿得太多,整個人都被束縛住了,反而行動不便、血行不暢,於是背后出了一身汗,手腳倒是冰涼的。另一方面,如果出汗后家長沒及時發現,增減衣物,冷風一吹,反而更容易受涼。”“肺與大腸相表裡”的說法,屬於從中醫上來說有一定道理,但絕非引發孩子感冒的最主要因素。

  此外,因為現在家家都很注意衛生,小孩子的清潔工作還是不錯的,由於汗多導致的皮膚疾病並不多見﹔出汗多導致大便干結、便秘、肛裂的說法也不完全正確,畢竟孩子的飲食很多樣,這些並不難糾正。

  給寶寶穿衣也看部位 其實戴帽子比厚衣服還重要

  此前曾經流傳過一份“衣服溫度表”,其中提到“比較厚的羽絨服相當於9℃,薄款羽絨服相當於6℃,稍厚的彈力絮棉衣是5℃,厚羊毛衫是4℃,棉背心4℃,抓絨衣服、薄外套是3℃,厚的棉毛衫是2℃,薄的棉毛衫是1℃等。而我們穿衣服,最關鍵就是讓氣溫加上衣服能夠達到26℃左右。”也讓許多家長奉為寶典。不過其實這份“衣服溫度表”后來也被許多兒科專家証實,並不怎麼靠譜。

  對於孩子的穿著,根據孩子的生理特點來選擇。比如小孩子一般活潑好動,新陳代謝旺盛,稍微一動就會滿頭大汗。所以孩子的衣服一定要容易穿脫,便於家長根據孩子當時的體溫、出汗情況來增減。通常即便在冬季最熱的時候,衣著總量也不要超過4層,否則孩子就會行動不便啦。

  從中醫角度來說,不同體質的人、同一個人的不同部位,需要的保暖程度也不同。比如有些寶寶體質虛弱,一到秋季就開始反復感冒發燒,家長也別急著捂,注意保暖就好。而身體健康又好動的寶寶,衣著厚度基本可以和大人看齊,本身就有內熱的孩子還需要專門調理才行。值得注意的是,比起孩子的衣著厚度,醫生更看中孩子有沒有戴帽子。人體的熱量有1/4通過頭部散發,小寶寶更是如此,所以經常稍微一動就滿頭大汗。因此家長不用給寶寶穿太厚的衣服,倒是帽子要及時給寶寶戴上。“寶寶的帽子厚度要隨著氣溫的降低而加厚,但最好不要選擇那些有毛毛邊的帽子,以免毛毛刺激到寶寶的皮膚和呼吸道。患有奶癬(濕疹)的寶寶也不要戴毛絨帽子,應該戴軟布做成的帽子。”同時,家長還要注意寶寶的小腳丫保暖,特別是保持寶寶襪子干爽。如果寶寶出汗了,家長要及時檢查襪子是否潮濕,一定要及時更換。

(責編:楊杰利、甘霖)

手機讀報,精彩隨身,移動用戶發送到RMRB到10658000,訂閱人民日報手機報。
  • 熱門資訊
  • 圖說中國
  • 熱點推薦
  • 環球博覽