高考備戰周 7款靚湯 祝你高考成功

【蘑菇紫菜生蚝湯】功效：滋腎養肝 補血明目。考試在即，擁有一雙明目很重要。蘑菇紫菜滾生蚝湯可滋腎養肝、補血明目，善治近視、視物昏花、久病體虛、頭暈目眩。
【粉葛眉豆生魚湯】功效：除濕困 祛骨火 消水腫。廣東的高考總是在濕熱天氣中度過，濕熱的天氣，夜以繼日的復習常會讓青少年“骨火”上升。粉葛性涼、味甘辛，有解除心煩、祛骨火、清熱祛燥、生津止渴之功用。與綿滑糯香、能去濕氣且平和補益的眉豆，益陰養陽、養心補腎、補脾利水的生魚為湯。
【土茯苓龜板燉鱷魚肉】功效：祛濕除困 健筋強骨 養心安神。土茯苓是除濕、解毒、通利關節而平和的中藥，龜板有滋陰潛陽、益腎強骨，養血補心的功效，鱷魚肉有祛濕除困、健筋強骨、養心安神之功。
【阿膠核桃生魚湯】功效：增強記憶 延緩大腦衰老。阿膠性平和而養陰潤燥、補血養氣。現代醫學認為核桃的磷質可促進大腦神經細胞營養，常吃可增強記憶，並延緩大腦衰老。
【燈芯花勾藤燉豬瘦肉】功效：清心平肝 寧心安神。清潤可口，有清心、平肝、寧心、安神之功，考前一盅湯，心靜神怡。